jueves, 10 de febrero de 2011

Musica para las emociones

¿Alguna vez has puesto música romántica luego de romper con una relación? ¿Qúe música te gusta escuchar antes o durante una rutina de ejercicio?

La música, como otras formas de arte, es una expresión de las emociones que siente el que la interpreta. No se puede hacer música que no se siente y la buena música transmite la emoción que sentía el autor al momento de hacerlo. Es por eso que cuando escuchamos a "Eye of the Tiger" de la película de Rocky sentimos ganar de tirar puños y movernos como un boxeador y cuando escuchamos "Que Tristeza" de José Feliciano no nos dan ganas de hacer otra cosa que quedarnos ahí y lamentarnos de la pérdida...

El sicólogo Joseph Burgo nos da una idea para experimentar con la música y nuestras emociones y eventualmente usar la música para ayudarnos a recuperarnos emocionalmente. Nos dice el doctor que nos pongamos a escuchar 5 canciones de pena, de esas que nos dan ganar de llorar. Luego escuche 5 canciones de "pompeaera", de esas que le dan ganas a uno de salir coriendo y tragarse el mundo. La elección es suya pero asegúrese de notar sus reacciones emocionales luego de escucharlas.

Personalmente tengo un "playlist" con canciones de los '80 (mi época favorita) con canciones clasificadas por su cadencia. Música rápida cuando quiero "pompearme" música lenta cuando quiero estar relax. Escucho rap de Run DMC para acelerarme el pulso, y cuando pongo a Spyro Gyra es para momentos especiales...

Cuando se sienta un poco mal escuche esas canciones de ánimo para sentirse mejor y el día que quiera sentirse un poco sentimental ponga esos boleros suaves que ponen a uno a llorar. Use la música para ayudarse.


Fuente:
Your Emotional Playlist | After Psychotherapy





Sex & The Ditty - Wired  - Como la música influencia a la gente a tomar decisiones románticas... Gracias a Bianca Estrada por este enlace. [1]
Blogalaxia Tags:

[1] Añadido el 19 de febrero de 2011

6 comentarios:

Antigonum dijo...

El que tenga algun peritaje conoce que la musica no tiene por que ser util para esto o aquello. Los ejemplos mencionados no son los mas acertados. Rocky?

Yo con la umirdad que me caracteriza divido la cuestion por instrumento: piano, saxo, acordeon, nunca
percusion por ehemplo.

Por paises Hamaica, Brazil o Cuba. De esa de conservatorio tipo Gorecki o Stravinski, o Roberto Sierra. Faltaria la mas trascendental por estos pagos: la PATRIOTICA, algo alucinante que por aqui o por Sin Mordazas que tiene el gusto musical en el ojo sin ninha como diria Quevedo en el Buscon,

Ramito el mas grande, Tavin el mas alto, Chuito el mas feo, Cortijo el mas innovador. Juan Morel, Huan Tizol, en lo mas sofisticado de lo criollo BLANCO, Parece que a los patriotas de feudo, estas cuestiones se le escapan con demasiada frecuencia.Rocky? huanes y Olga Tanhon por alla? Buaahaha que risa me da.

Raul Colon dijo...

Ayer vi Rocky y me di cuenta en una parte que Apollo le dijo que buscara el Eye of The Tiger honestamente me vino la cancion a la mente.

Cada vez que uno escucha una cancion es bien similar a cuando a veces te dan un olor y te trae recuerdos.

Uso la musica para animarme a sacar trabajo en horas donde todo el mundo ya esta durmiendo lo mismo hago para despertarme.

Creo que la musica tiene mucho valor en nuestras vidas y el valor es creado por las emociones que crea.

Bianca* dijo...

Muy bueno el post. En los momentos en que he estado 'down' he tenido que poner musiquita alegre porque si no me hundo más. En momentos de hacer ejercicios, Rocky es bueno, pero también los merengues de Tulile (fuera de relajo!) pompean un montón, además de que el hombre es gracioso. Njú!!! =-D

Bianca* dijo...

http://www.youtube.com/watch?v=ZPq3LIC2_OI <-- ponte a joggear con eso!

Bianca* dijo...

Acabo de leer el post a continuación y lo relacioné con el tuyo:
http://www.wired.com/geekdad/2011/02/sex-the-ditty/

Anónimo dijo...

Fastidious response in return of this question with firm arguments and describing everything concerning that.


My site; watch movies online

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